JÄVLAR. Mamma har skrivit nytt träningsschema åt mig.. Drömkroppen, here I come!

 

Vila i frid, Kristian Gidlund. Hoppas att du får ro nu.

Har ni inte läst hans blogg, kan ni göra det här.

//Då träning stod på schemat efter jobbet fick dagens middag bli en snabbis; bananpannkaka gjord på två ägg, en banan och lite fiberhavregryn. Serverades med en klick ekologiskt jordnötssmör! Mums!

Nu är jobbhelgen äntligen över och hösten närmar sig med stormsteg. Idag var även fjärde mjölkfria dagen, funkar prima! Upptäckt att mandelmjölk passar bäst i kaffet, det var antingen den eller havremjölken då jag håller mig undan sojaprodukter. Till frukost äter jag antingen havregurt med müsli eller mjölkfritt bröd med jordnötssmör eller leverpastej. Och så en kaffe och ett glas juice. Gud.. Blir typ hungrig, haha! Eller ja, ska inte ljuga. Har faktiskt en burk Kesella vanilj här hemma, ibland är det gott att äta lite sånt med blåbär och Digestive! Men det är bara ibland. Ju..

 

Äntligen är min Jonas hemma!! Så vi har spenderat idag tillsammans ♡ Började med mysfrukost, sen tog vi en låååååång långpromenad på två timmar (delvis för att vi tappade bort oss lite..), chillade hemma och nu har vi precis lagat och ätit middag. Mys! Ska passa på och njuta nu, för om knappt tre veckor åker han till Kina..

 

En grej jag har smygbörjat med idag är att inte äta eller dricka komjölk. Följer Ida Wargs blogg och där tar hon upp nackdelarna med komjölk och att hon själv känt sig uppblåst och spänd i magen av det, vilket låter precis som jag, så jag tänkte att jag skulle prova. Har provat en del dieter (som 5:2 och low carb), men då detta inte är nån diet utan en annan typ av kost tänkte jag att det inte kan vara så svårt. Man byter ut istället för att plocka bort. Tänkte dessutom inte plocka bort komjölk helt utan mest minska på det. Så vi får se hur det går! Hoppas lilla magen mår bättre. I'll keep you posted!

 

Jajjemen, nu har hösten knackat på, det känns överallt.. Luften är kall, men krispig. Träden börjar bli orangea. Jag har fyllt år. Osv.. Känns sådär, fast helt okej på en och samma gång? Jaja. Hoppas att jag kommer iväg nånstans i vinter/vår i alla fall, så man överlever. Slängde även på en ny design på bloggen. Fin?

 

Idag har jag suttit inne hela dagen, när vi haft så fint väder. Men inte hemma, utan i en tatueringsstudio i Gamla stan! AnT närmare bestämt, och idag var det mammas tur. Hon gjorde en cover-up på en 20 år gammal ros på höger axel, och det blev en ny, större, finare ros. För er som vill ha en tatuering i realistisk stil, gå till Adam! Han är grym!

Tack vare mitt fantastiska jobb och mina underbara kollegor kan jag vara hemma idag också och kurera mig. Passade på att sova ut idag, vaknade av mig själv vid halv 11, låg och drog mig och klev sen upp och åt en liten frukost. Ja, liten, för idag är nämligen dag två denna vecka av 5:2 dieten! Har inte nämnt att jag går på den, dels för att jag nyss börjat och dels för att jag väl inte riktigt bestämt mig om jag ska fortsätta eller inte. Kör väl på så länge jag tycker att det är möjligt men jag måste ändå säga att det gått väldigt bra idag! Har hittills fått i mig runt 350 kalorier, vilket betyder att det blir 150 kalorier till middag. Har redan planerat det med 100 gram köttfärsås (100 kalorier) till 100 gram Shiratakinudlar (10 kalorier). Dricker även en hel del citron- och ingefärste, för att hålla förkylningen i skick. Är fortfarande snorig men mår bättre. Good, good...

 

Mycket har hänt sen sist, johodu. För det första så är jag änt-fucking-ligen klar med medicinen!! Och så nöjd över resultatet. Hoppas det håller i sig nu, fingers crossed. För det andra så har jag fått en ny tjänst på jobbet! Heltid som ställföreträdande butikschef, och jag kunde inte vara gladare! Kliver på om typ en vecka, ska bli spännande.

Var även "ute på byn" i lördags, Heat spelade på Väsby rockfestival så vi alla var där! Ölen flödade och jag träffade både gamla och nya vänner, så hela kvällen var verkligen helt fantastisk! Det enda jag inte gillar med livet just nu är att kvällarna blir mörkare, dagarna kallare och att höstspindlarna tar sig ut.. Ajajaj.