kvällssmoothie

när mamma kom hem från gymmet hade jag nog hunnit söka 10 jobb. hehe, jag är lite effektiv! mamma hade i alla fall med sig ett recept på nån smoothie hon hade fått smaka efter träningen, så jag tänkte att jag skulle göra den. sagt och gjort, en smoothie till mig och en till mamma! såhär såg receptet ut (för en person):

250 ml alpro soya
2 kiwis (skalade och skurna)
50 g havregryn



sen mixa mixa mixa. klart! tyckte den var helt okej, men nästa gång jag gör den (vilket jag kommer göra) så tar jag nog lite mindre havregryn, blev liiiite för mycket av det för min smak. try it!








Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback